ここでは、イラストの対象筋に負荷をかけるという目的に対してよいフォームか、そうではないかという視点で解説をさせて頂きます 背中への効かせ方 効かせ方 上から引く 上からウェイトを引く動きで図の青色部分に負荷をかけたい場合は、「肩甲骨を下げる意識」が大切になります。マシンショルダ...
選択した画像 わんパグ 6 月 イラスト かわいい 298163
「ライン・罫線 イラスト」 一覧 ライン・飾り罫線のイラストです。 すべて無料でご利用いただけるフリー素材です。かわいい無料の白黒イラストモノぽっと モノぽっとはかわいい白黒イラストが無料でダウンロードできます。 使いやすいPNG、JPG形式のロイヤリティーフリーの高品質イラスト...
登録:
投稿 (Atom)
